Fıstık Protein Kurabiye Tarifi

Bir yıl boyunca dünyanın en iyi çikolatalı kurabiyesini keşfetmek için bir hedefte olduğumu açıkladım. Dünyanın sunduğu en iyi kurabiyeleri de keşfetmenin yanı sıra keşfetmek için yaya olarak yola çıktım.

En son videolarım

Jessica Simpson Anı – Açık Kitap İncelemesi
Jessica Simpson’ın yeni kitabı – Açık Kitap. Şarkıcı ve girişimci de hileler döker ve sahnelerin arkasında da anılarındaki sürprizler.

Sesli Kitabın İncelemesi – Jessica Simpson onu okur! Ayrıca ses sürümünü aldığınızda bonus melodileri var!

Daha fazla video

0 saniye 6 dakika, 5 saniye

Sıradaki
Koşucular için 4 dakikalık ayakta temel egzersiz
04:31

Canlı
00:00
08:21
06:05

Beklemek. Benimle gelmiyor musun?

Bu Panama’da neden için bir kurabiye yiyorum. Adamım, hayat zor.

Şimdi hala en iyi kurabiyeleri arıyorum – gooey hoşgörülü bir pişmiş iyi seviyorum! Ancak yapamayacağımı biliyorum – ya da gerçekten onları her gün yememeliyim. Kendimi reddetmek istemediğim için, her zaman zevk almak için sağlıklı kurabiye tarifleri pişirmeye çalışıyorum.

Bu fıstık ezmesi kurabiye tarifi, protein tozu için şekeri altüst ettiğim için çok basit ve sağlıklıdır. Basit 3 bileşen PB çerez tarifimi ilham olarak kullandım. Eklenen bonus: 28 kurabiyeye emanet edilmemeniz için biraz parti yapar!

3 bileşen fıstık ezmesi protein kurabiye tarifi

1/2 su bardağı fıstık ezmesi (tuzlu benim seçimim)
1/2 su bardağı vanilya peynir altı suyu protein tozu*
1 yumurta
İsteğe bağlı: Tozunuz çok tatlı değilse 2 TB agave veya bal

*Şahsen pişirirken peynir altı suyu proteini kullanmayı tercih ederim. Bu protein tozu şekerin bulunduğu yerde kullanılır, bu yüzden harika olduğuna ve tadı gibi harika olduğuna inandığınız bir kişi kullandığınızdan emin olun!

Yön: Fırını 350 dereceye kadar önceden ısıtın. Bileşenleri karıştırın (bir yumurtadır Pic iki gösterir). Çerez tabakasında kaşık dolu meyilli azaltın. Çatal ile çapraz desenle aşağı bastırın. 7-10 dakika veya bitene kadar pişirin. Yemek.

Boom. Bu, protein, yağ ve lezzetli mükemmel bir sağlıklı atıştırmalık!

Zevk almak!

Bana çalışma kitabını gönder

26

Paylaşmak önemsemektir!

26
Toplu iğne

Paylaşmak

Cıvıldamak

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak

Bunlarla devam edin:

Hafif protein paketlenmiş ıspanak daldırma tarifi

Hafif protein paketlenmiş ıspanak daldırma tarifi

Hızlı ıspanak enginar daldırma tarifi halsiz ocakta yapılmış. Bu basit meze, V’den sağlıklı besleyicilerle doludur.

6 sağlıklı protein dolu atıştırmalık kutusu fikirleri

6 sağlıklı protein dolu atıştırmalık kutusu fikirleri

Kendi protein atıştırmalık kutularınızı DIY için 6 farklı yöntemin sağlıklı ve basit bir toplanması! Yemek hazırlığınızın bu bölümünü yapın

Basit 3 bileşenli yoğurt popsicles tarifi

Basit 3 bileşenli yoğurt popsicles tarifi

3 Bileşen Yoğurt Popsicles tarifi. Sağlıklı yaz atıştırmalıkları, orijinal Kaliforniya yoğurt ve frui ile dondurulmuş yoğurt popsicles

PB&J Smoothie tarifi

PB&J Smoothie tarifi

Sağlıklı PB & J Smoothie tarifi. Protein paketlenmiş fıstık ezmesi jöle smoothie yoğurt ile ve sizi dolu tutmak için sağlıklı yağlar

Basit Çikolata Chia Pudding-3 Bileşen Tarif

Basit Çikolata Chia Pudding-3 Bileşen Tarif

Basit Çikolata Chia Pudding 3 CompOnent tarifi. Chia tohumları ve çikolatalı süt ile hızlı çikolata puding. Protein PAC

Basit çevre dostu Şili queso tarifi

Basit çevre dostu Şili queso tarifi

Hızlı ve basit queso tarifi. Mükemmel potluck veya grup meze. Tam olarak çevre dostu Şili Queso Dip Yapma. Meksika yemeği

⚡ Shareaholic tarafından

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *