İlk maratonunuzu
çalıştırmak için 5 adım, sayısız koşucuyu izlemek toplamda bir maraton-ve meslektaşlarınızın yanı sıra meslektaşlarınızın sosyal medyadaki 26,2 mil fetihleri hakkında övünme tamamen ilham verici olabilir. Hatayı kendiniz yakalayıp yakalamayı anlamak kolaydır. Ancak nereden başlıyorsunuz? Çok millik mesafe herkese göz korkutucu görünebilir, ancak iyi arkadaşlarınız ve meslektaşlarınızın kanıtlayabileceği gibi: tamamen yapılabilir. İşte bu başlangıç çizgisini beş …
Düşüş Bench Press PEC’ler için eğimli tezgah presinden
çok daha iyi, eğim bench press, Flat Bench Press kadar fitness merkezlerinde belirgindir, gerileme tezgahı genellikle ihmal edilir. Bu bir utanç verici: Wayne Belirleme Koleji’ndeki spor bilimcileri tarafından birkaç yıl önce yapılan bir insan araştırma çalışmasına göre, düşüş tezgah baskısı, göğüs kasları için eğimli tezgah baskısından çok daha iyi bir egzersiz. Düşüş Bench Press PEC’ler …
Yerel savaş spor topluluğunuzu destekleyin! Bu Cuma Kasırgası Fight League’e göz atın
Savaş sporları hayranıysanız, harika bir canlı etkinlik görmek için büyük şovun şehre gelmesini beklemek zorunda değilsiniz. Savaş yapmak, UFC’nin parlak ışıklarından çok daha fazlası var, yerel etkinliklerle genellikle heyecan verici aksiyon ve harika eğlence üretiyor. Bu amaçla, hukuk bürosunun, 31 Mayıs Cuma günü Esquimalt’ın Archie Browning Arena’sında kickboks kartına ev sahipliği yapacak olan Hurricane Fight …
Nebraska Spor Mevzuat Profesörü Spor ve Eğlence Mevzuat Birliği
Ortak Yönetici Direktör Adlandırıldı
Nevada Olası Savaş Sporları Kuralları Revizyonu
Hakkında Kamu Duruşması Tasilini TutuyorKarınca, sınırlama olmaksızın Gatoradetm, Poweradetm, Smartwatertm ve Propeltm, dekafeinli kahve, dekafeinli çay veya dekafeinli alkolsüz içecekler dahil olmak üzere elektrolit içecekleri tüketebilir. Bir yarışma veya serginin yerine getirilen tüm içecekler, mühürlü kaplarda olmalı ve içeceğin kapında imzalayan bir müfettiş tarafından onaylanmalıdır. Silahsız bir şekilde bir yarışma veya serginin bulunduğu alana mühürsüz …
Şirket, Williams Enascar Takımının
baş ortağı oldu Williams Yarış Ortağı Duracell, Williams Esports Enascar ekibinin baş ortağı olarak çevrimiçi yarış dünyasına girdi. Dünyanın önde gelen yüksek performanslı alkalin pil üreticilerinden biri olan Duracell, özel hücrelerin yanı sıra yeniden katkı, Williams’ın bir dizi önde gelen reklam girişiminde yarışmasıyla birlikte çalışıyor. Bir sonraki adım, e -sporlara ilk girişim. İki Duracell Williams …
Bob Cicherillo, performans takviyesi dünyasında işleri sarsmayı amaçlayan bir yer değiştirmede IronMag Labs’a
katılıyor, IronMag Labs, vücut geliştirme endüstrisinin birçok görünür ve etkili içeriden gelenlerinden birinin gelişini duyurdu. Bay Olympia yarışmasının tanıdık sesi olan Bob Cicherillo, on yıldan fazla zaman daha fazlasını hardcore ek kategorisinde devrim yaratan bir marka olan IML ile çok yıllı bir anlaşma imzaladı. Cicherillo’ya göre, “Yıllar boyunca bazı müthiş şirketlerle çalıştım, ancak burada IML’de …
3 Çocuklarınıza koçluk yapmak ve daha güçlü bir bağlantı geliştirmek için yöntemler
Bir yıl önce en büyük iki kızım Hana ve Mia’ya koçluk yapmaya başladım. Bana geldiklerinde ve koşmak istediklerini söylediklerinde yardım etmeliydim. Hayatımı uygun teknikleri keşfetmeye yatırırken onları yanlış antrenmanla izleyemedim ve izleyemedim. Bu yüzden ben de onlara koçluk yapıyorum, aynı zamanda zor olmanın yanı sıra, aynı şekilde bağlanmak için dikkate değer bir yöntem. Onlara koçluk …
Profesör Jodi Balsam ve stajyerler, Brooklyn Sports ve Keyif Mevzuat Blogu
Jodi S. Balsam, Bilimsel Mevzuat Ortağı Profesörü ve Brooklyn Mevzuat Okulu’ndaki Extership Programları Direktörü, 30’dan fazla ile birlikte tanıttı. Öğrenciler, Brooklyn Sports’un yanı sıra eğlence mevzuat blogunun tanıtıldığını, haberlerin yanı sıra spor, müzik, film ve medyadaki mevzuatın kesişimine ilişkin kaynakları ortaya koydu. Blogu tasarlayan Jordan Goldstein’22, yönetici editörü olarak görev yapacak. Jodi Balsam Blog, Brooklyn …
Chris Hemsworth, vücut geliştirmenin Matt Weik’in sinema filmine
zarar verdiğini söylüyor Beni deli eden bir şey varsa, vücut geliştirme otobüsün altına atılır ve günah keçisi olarak kullanılır. Chris Hemsworth ile yakın zamanda yapılan bir röportajda, “Vücut geliştirme makyaj olarak görülürken, bir grup sağlıksız ağırlık takarsam veya bir rol için sağlıksız bir şekilde sıska olursam, muhtemelen şiddetli bir aktör olarak adlandırılır.” Dedi. Bu özel …