Kabak tereyağı! TJ’nin balkabağı tereyağı geri döndü. Mevsimsel bir ürün gibi, tamamen hoşuma gidiyor! Tost, sıradan yoğurt ve daha fazlasına koydum! Biraz alın, cidden – bu blogdan çok daha iyi, okumayı bırakın ve git!
Pazar dinlenme günü. Ben ve bu sabah biraz eliptik yaptım. Bazen antrenman yapacak birine sahip olmak güzel mi?
En son videolarım
Maraton Eğitim Günü 1
Daha fazla video
0 saniye 3 dakika, 12 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 3.
00:51
Canlı
00:00
08:21
03:12
Bir süredir Fransız tostu istedim ve hafta sonu gerçekten yapmak için beklemek zorunda kaldım. Bugün mutlu bir şekilde Fransız tostu yaptım!
Maşa muz, PB ve akçaağaç şurubu karışımı ile doldurdum. Lezzetli!
Bölgede yeni olduğumuzdan beri Pazar günleri “kilise alışverişi” yaptık. Şu anda 4 farklı kiliseye gittik ve hala bu tıklamaları keşfetmedik. Gözat devam ediyor…
Kiliseden sonra TJ’lerin yanı sıra Costco’ya da gittik. Buna bütün hafta ilerlemem talihsiz mi? Bu Costco tarzı “Pirate’in Ganimet” in birçoğunun yanı sıra birçok örnek yedim. Ben bu şeyleri istedi, Costco’yu gördüğümde gerçekten kaçınıyorum çünkü bu sadece yemek yemenin yanı sıra yemek yemenin yanı sıra yemek yediğim yiyeceklerden biri….
Ben ve her zaman Costco’daki Nutella hakkında şaka yapıyorum. İki konteyner! Bir daha tehlikeli yiyecek = Nutella x2’nin bir costco boyutu kabı! Kredimize göre satın almadık mı? Onun için en iyisi….
Sadece granola (gösterilen daha fazla granola) ile büyük bir smoothie zevk. bazı üzümlerin yanı sıra (resim yok).
Şimdi biraz temizlik ve rahatlama zamanı mı? Umarım mutlu bir Pazar geçirirsiniz!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
6 sağlıklı protein dolu atıştırmalık kutusu fikirleri
6 sağlıklı protein dolu atıştırmalık kutusu fikirleri
Kendi protein atıştırmalık kutularınızı DIY için 6 farklı yöntemin sağlıklı ve basit bir toplanması! Yemek hazırlığınızın bu bölümünü yapın
Bir günde ne yediğim – koşucular için
Bir günde ne yediğim – koşucular için
Bir koşucu tarafından bir günlük videoda ne yiyorum. Bir gün kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıklar ne yediğim yemek günlüğü. Artı tercih ettiğim ürünler için ipuçları
10 haftalık eğitim planında yarı maratonun yanı sıra yarış paketleme listesi ve ipuçları
10 haftalık eğitim planında yarı maratonun yanı sıra yarış paketleme listesi ve ipuçları
Yarı Maraton Eğitim Planı. Ücretsiz 10 haftalık yarı maraton rutini koşu ve streç günler. Yarış Günü paketleme listesi ve eğitim sırasında ne yemeli
En İyi Sağlıklı Trader Joe’nun Pumpkin Mevsimlik Gıda Seçenekleri
En İyi Sağlıklı Trader Joe’nun Pumpkin Mevsimlik Gıda Seçenekleri
En iyi sağlıklı tüccar joes kabak yiyecekleri. TJ’s Like Pecan Pump’tan en iyi mevsimlik yiyeceklerin bu turunu inceleyin
Koşucular için en iyi protein çubukları- daha önce ve bir koşudan sonra ne yemeli
Koşucular için en iyi protein çubukları- daha önce ve bir koşudan sonra ne yemeli
Koşucular için en iyi protein çubukları. Bir koşudan önce, bir koşudan sonra ve atıştırmalıklardan sonra ne yemeli. En iyi 5 tercih edilen çubukum ve beslenme dökümüYemek Yemek Hazırlık İpuçları Yok
Yemek Yemek Hazırlık İpuçları Yok
Yemek hazırlığı kolay olabilir! Kendinizi sağlıklı seçimler için hazırlamak için tüm yemekleri pişirmeniz gerekmez. Tam olarak nasıl hazırlanacağına dair ipuçları
⚡ Shareaholic tarafından
.
Leave a Reply