Mutlu Cuma !!!! Bu hafta meşgul olmama rağmen biraz sürüklendi. Hafta sonunu gördüğüme çok sevindim.
Dün gece Tina ile akşam yemeğinden eve dönerken Ben’i aradım ve ona eve giderken şaka yaptığımı söyledim ve tatlı için bir kurabiye istediğimi söyledi.
En son videolarım
5 dakikalık koşu ısın
Koşucular için hızlı ısın. Koşunuzdan önce 5 dakika koşmak. Koşmaya nasıl hazırlanılır. Koşmadan önce ne yapacağınız için ipuçları
Daha fazla video
0 saniye 5 dakika, 34 saniye
Sıradaki
Kötü bir koşudan öğrenmek
03:48
Canlı
00:00
08:21
05:34
Teslim etti. Mini bir çikolatalı kurabiye pişirdi!
Bu sabah penceremin dışındaki en tuhaf sese uyandım. Sprinkler evin yanına çarpıyormuş gibi geliyordu?!
Hayır. Görünüşe göre bazen su gökten düşer ve insanlar buna “yağmur” diyorlar. Bu yağmur şeylerini gördüğümden beri bir süre geçti, bu yüzden atıldım.
Kahvaltı – Protein gözleme.
Kahvaltıdan sonra biraz egzersiz için havuza çıktım. Pam bana bir sürü tatbikat ve sonra 200m düz olsa da. Yaptığım üç için yüzme 200m, bu yüzden tam mesafenin nasıl olacağını hissetmem gerektiğini biliyorduk.
Kardiyovasküler tüm çalışan şeyden oldukça uygun olsa da, arka arkaya 200m yüzmek süper yorucu oldu! Nefes almam ya da vuruşlarım yok, bu yüzden kaba.
Pam beni öldürmeye çalışıyor.
Eve geldiğimde bir avuç kiraz vardı.
Ve bir kurabiye.
Hey, kurabiye Cuma! Herkes bir tane olmalı
Aynı zamanda Ulusal Frand Fry Günü! Eski evimin yakınında DUI’lere hizmet eden birkaç yer var. Bir DUI, Pastrami, Carne Asada ve bir sürü başka şeyle biber patates kızartmasıdır. Pico’da uğraşmıyoruz. Ne ne.
(kaynak)
Eğlenceli Cuma Videosu:
Çiçek yiyen bir tavşan.
Ben, bana yemek masasına baktığında gördüğü şey olduğunu söylüyor. Bu şimdiye kadar aldığım en şirin iltifat
Ulusal Frand Fry Günü’nü mi yoksa kurabiyeyi mi kutluyorsunuz – bir tane seçin ve paylaşın!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Koşucular için En İyi Kara Cuma ve Siber Pazartesi Satışları
Koşucular için En İyi Kara Cuma ve Siber Pazartesi Satışları
İşte koşucular için en iyi Kara Cuma ve Siber Pazartesi satışlarının bir turu. Bunlar en iyi satış fiyatlarından bazıları yo
Çikolatalı kurabiye hamuru gece yulaf tarifi
Çikolatalı kurabiye hamuru gece yulaf tarifi
Çikolatalı kurabiye hamuru gece yulaf tarifi. Bu süper kolay ve lezzetli yulaf kahvaltısı hızlı bir şekilde ilerleme op
Noel dilek listem 2021
Noel dilek listem 2021
Satışta Siber Pazartesi bağlantıları ile tatil dilek listem. 2021 Noel Sezonu için Runner Hediye Fikirleri
Patates ve Chorizo Tacos tarifi
Patates ve Chorizo Tacos tarifi
Koşucular vejetaryen tarifi için kolay patates ve chorizo tacos. Meksika klasik Chorizo’nun daha hafif versiyonu. Koşucu tarifi
Marco Island Florida 2021’de çalışıyor
Marco Island Florida 2021’de çalışıyor
Marco Island Florida’da nerede koşulur. Seyahat ve Summer Plaj gezileri için ipuçları. Florida Run Blog ve
Run Run Eat tekrar tekrar!Run Run Eat tekrar tekrar!
yeni yılın kutlu olsun!! Lil zamandan geri döndüm ve 2022 için size en iyi dilekleri göndermek istiyorum. Seni ve bloglamayı özledim
⚡ Shareaholic tarafından
.
Leave a Reply