OC maratonu sonuçları – bir sıcak maraton daha bitti ve bitti!
En güncel videolarım
Athleta Running Shorts Review.mp4
Kadınlar için şort yok. Athleta’nın yeni değerlendirilmesi 9 iç kısımda 9.
Daha fazla video
0 saniye 8 dakika, 21 saniye
Sıradaki
Covid 19 antikor testi
05:19
Canlı
00:00
08:21
08:21
Dün gece OC maratonuna hazırlanmak için eşyalarımı ortaya koydum. Tam Mary sabah 5: 30’da başlar, bu yüzden inanılmaz derecede erken kalkma çağrısı yaptım! Dün popo kramp durumumun gideceğini umarak dün tenis küresi ile biraz yuvarlandım.
RER geleneksel koşu hediyesini yapmak zorunda ya da gökyüzü düşecek.
Porta partisi gibi kutlama yok.
Başlangıçta ziyaretçi Natalie’yi tatmin ettim. Nasıl gidiyor?
Bu yarış için bir GPS zevk almadım, bu yüzden onunla yuvarlanacağımı anladım. Veya onunla koş?
Artı, sıcaktı. Erken başlangıçla bile, şimdi burada ideal. Sadece çaba ile koşacağımı düşündüğümü anlama.
SR ile çok koştum, bu yüzden eğlenceli bir yarıştı. Normalde Amerika’nın bir hızlandırıcısıdır, ancak haftada 437 mil koşuyor, bu yüzden bu hafta benim hızımda.
“Bir koşucuyu daha geçtiğinizde cesaret vermeli misiniz?” Diye hakkında bu koşucunun dünya gönderisi hakkında şaka yapıyorduk. Facebook yorumlarında birisi, kişi “Em It inek!”
Ama bunun komik olduğuna inanırdım!
Yani, Skinnyrunner ve bunu yarış boyunca birbirlerine ve çevremizdeki insanların ölümcül düşman olduğumuza inandığından eminim. Genellikle biziz.
OC Maraton Finish.
OC Marathon 2014 RER için Sonuçlar – 3:41:17
Çok daha iyisini yapmış olabilirdim, ancak konik olmadığımdan beri bacaklarım yıpranmış hissediyordu. Cuma günü çok fazla koştum ve iyi dinlenmedi. Son zamanlarda iyi hissediyorum, yüksek kilometre ile bile, ancak şarj etmek için mini bir mola gerektiğine inanıyorum. Burası Maraton PR’m (3:36:23) var ve şimdi ideal olan bu şekle yakın bir yerde hissetmiyorum.
Genel: Ev kasabamın yakınındaki sıcak bir günde 26.2 mil koşuyordu. Beğendim.
Yarıştan sonra zor sessiz suikastçından memnun oldum. Yarı maratonu salladı! Cinco de drinko şenliklerinden önce bir iyileştirmeye ihtiyaç duyduğum için aynı şekilde 2pm sonrası kahve politikamı kırdım.
Tekila. Karpuz. Monican memnun.
Yargılama.
Soru: Bu hafta sonu yediğiniz veya yaptığınız en iyi şey neydi?
Bir maraton koştum ve çok sayıda Çin yemeği yedim. Boom.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Revel Marathon-Big Bear Yarış Sonuçları ve Özet
Revel Marathon-Big Bear Yarış Sonuçları ve Özet
Revel Run Yarış Serisi Marathon Büyük Ayı Yarış Özeti ve Top 10 Listesi. En iyi kilometrelerce büyük ayı ve benim
OC Half Maraton Sonuçları ve Top 13 Önemi
OC Half Maraton Sonuçları ve Top 13 Önemi
OC Maratonu ve Yarı Maraton Yarışı Sonuçları. Turuncu bölge özetinin yanı sıra 13.1 mil koşunun en iyi kısımları. Diğer için indirim oranları
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Yarım maraton yarışı özeti ve inceleme. Irvine Yarı Çılgın Yarım Maraton Koşu Programı ve Irk Değerlendirmesi ve Fikirleri
OC Maraton Eğitim Planı ve RACe indirim oranı kodu
OC Maraton Eğitim Planı ve Yarış İndirim Oranı Kodu
Daha hızlı veya PR almak için maraton ve yarım maraton eğitim planı ara. Zaman hedefi olan koşucular için. dayanıklılık
Surf City yarı maraton sonuçları ve özet
Surf City yarı maraton sonuçları ve özet
Surf City Maratonu ve yarı maraton sonuçlarının yanı sıra özet. Huntington Plajı’ndaki yarı maratonun fotoğraflarının yanı sıra eğlence
AFC Yarı Maraton Yarışı Özeti ve Fotoğraflar
AFC Yarı Maraton Yarışı Özeti ve Fotoğraflar
Amerika’nın En İyi Şehri (San Diego) Yarı Maraton Yarışı Sonuçları ve Özet. AFC Yarı Maraton Fotoğrafları. İçinde koşmak
⚡ Shareaholic tarafından
.
Leave a Reply