Redlands Half Marathon ile koşmak için bu sabahın erken saatlerinde uyandım. Yaklaşık bir saat kuzey doğusunda ve önceden kayıt yapmadım, bu yüzden oraya zamanında varmak konusunda biraz endişeliydim.
Neyse ki, hiçbir web trafiği ve pürüzsüz bir sürüş vardı.
En yeni videolarım
Amerikan Dirt Kitap İncelemesi
Amerikan Dirt Kitap İncelemesi
Daha fazla video
0 saniye 12 dakika, 7 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 2.
01:45
Canlı
00:00
08:21
12:07
Ama senin için büyük bir sürprizim var …
Son dakika Ben 5K yapmayı seçti! İlk 5K için eğitim alıyor, ancak son zamanlarda gevşiyor, bu yüzden hiç bir gol yarışını seçmedik. Teknik olarak kanepeyi 5K programını tamamlamadı, ancak tercih etmek istedi!
Yani, bu sabah çift zevk ve yarış öncesi sarsıntılarla doluydu!
Bir kez kayıt yaptırdıktan sonra Bobbi’nin yanı sıra arkadaşları Suzy ve Jackie’yi de keşfettim. Geçmişte bu kadınlarla koştum ve gün boyunca çalışan arkadaşlarım olmaktan çok memnun oldum.
Redlands Yarı Maratonu son derece engebeli. Bobbi, burada PR’nin son derece zorlayıcı olduğu konusunda beni uyardı. Bunun daha sonraya kadar ne kadar doğru olduğunu tam olarak bilmiyordum, ancak sadece kadınlarla koşmayı seçti ve zevk!
Bobbi gerçekten sert bir koşucu. Geçen yıl bu yarışı kazandı (!) Ve bu tepeleri her zaman koştu, bu yüzden beni öldürdüklerini ve koşarken ona kötü sözlere inandığımı bilmiyordu.
Ama inanıyorum ki, San Francisco’da benimle yağmurda koştuğumdan beri bile gerçekten saçma.
1:52:56 ile tamamladım ve hayatta olmaktan memnun oldum. Tepeler beni öldürdü ve dizimi de rahatsız etti. Bir noktada bir katil dağın yanı sıra birkaç yardımcı istasyonu bile yürüdüm, bu yüzden zamanımın daha kötü olmaması memnun olmalıyım. Dizim ve gelecek yıl bu yarışa geri dönmeyebilirim.
Çok daha ilginç bir haberde, Ben tüm 5k koştu !!! Bugüne kadar en uzun koşusu yaklaşık 2,3 mil – bir koşu/yürüyüş oldu. 33 dakikada ilk 5K’sının yanı sıra herhangi bir mola almadı !!! Ondan çok mutluyum
Yarıştan sonra beni beklemek zorunda kaldığı için CVS’ye girdi ve yarış sonrası yiyecekler aldı. Elbette, 5k çalıştırdıktan sonra bu şeyleri gerektirmezsiniz, ancak gerçek şu ki, büyük olasılıkla yarışı izlerse bunu yemişti, bu yüzden koştuğu gerçeği harika.
Redlands’de olduğumuzdan beri, bir ziyaretçi isteyip istemediğini görmek için Palm Springs’te yaşayan BFF Cindy’yi aradım.
Görünüşe göre o kahvaltı için tatmin oldu gibi yine de batıya yöneldi!
Karayolu Redlands Hanehalkı Restoranından rastgele bir lokanta seçtik
Onları beklerken 4 bardak kahve içtim. Şimdi bu yayını kontrolsüz bir şekilde sallarken yazmaya çalışıyorum.
Tercih ettiğim yarış sonrası öğle yemeği, patates kızartması veya soğan halkaları olan bir orkinos sandviç.
Soğan halkaları ölecekti, meyilli mükemmellikti.
Tercih ettiğim yarış sonrası kahvaltı krep. İkisine de sahiptim. Ben, ben gözleme benimle paylaşmak ve ona hakim olmasına izin vermesi için baskı yaptım.
Son dakika yemek işimiz – Cindy ve Jim
Tipik yemek şirketim Ben.
Sonra Orange County’ye evine gittik. Bugün çok güzel! Sürücüden gerçekten çok memnun oldum.
Ben ve önümüzdeki hafta sonu için düzenlenen bir yolculuğumun yanı sıra bu Lil ‘Günü gezisi beni bunun için son derece heyecanlandırdı
Halkla İlişkiler yapmadım, ancak şimdiye kadar yaptığım en zor ve engebeli yarıştı! Bu yüzden zamanımdan memnunum.
Umarım harika bir gün geçirirsiniz!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Leave a Reply