7 Yüksek Yoğunluklu Aralık Eğitiminin Avantajları
Yaz burada ve hepimiz fitness rutinlerimizi korumaya çalışıyoruz. Bu saatler ve saatler kardiyo anlamına gelir, değil mi? Ugh. Bu sadece ezici, zaman alıcı ve yapışması zor görünmekle kalmaz, aynı zamanda çok daha fazla kalori yakmanın, çok daha fazla yağ kaybetmenin ve spor salonunda daha az zaman geçirirken kardiyovasküler fitness seviyenizi iyileştirmenin bir yolu varsa? Daha …
BC, yeni atletik komiser
bugün BC Toplum Bakanlığı, spor ve kültürel ilerlemenin, Wayne Willows’un BC’nin atletik komiseri olarak Dave Maedel’in yerini aldığını ortaya koydu. Dave Maedel, Orman Bakanlığı, Topraklar ve doğal kaynak operasyonlarında bir ortam kabul etti. Aşağıda tam ifade – Wayne Willows, Adalet Bakanlıkları’ndaki çeşitli şubelerde 35 yıllık deneyime sahip başarılı bir kamu görevlisidir. Wayne kariyerine yetişkin velayeti …
AMI’da Değişiklikler (Weider Publishing)
AMI’da Değişiklikler (Weider Publishing) Anthony Roberts tarafından Muscle & Fitness, sektörde bir “başlangıç dergisi” dediğimiz şeydir. Başka bir deyişle, kilo antrenmanına girdiğinizde, bu muhtemelen alıp okuyacağınız ilk dergidir. Çoğu başlangıç dergisinin son Pinewood derbisinden sadece birkaç yıl çıkarılan bir okuyucu var. Bu bir tür playboy gibi, bu açıdan… Bir erkek olduğunuzda, o yaşta, muhtemelen ellerinizi …
Calum von Moger Kaza Kamyon ve Relapses!
videoyu Görüntüle:
İtiraf Perşembe – bariz
koşuyu – 7.71 mil. Ah – Dünün Fitness Center oturumundan ağrıyordum! Bir gol hızı koşusu olması gerekiyordu, ancak süper serttim ve bulamamıştım. İtiraf Perşembe… En son videolarım High Achiever – harika dinleme kitabı incelemesi Yüksek Başarı Tiffany Jenkins Kitap İncelemesi. Bir ilaç bağımlısının çifte hayatının yeni anılarının hızlı değerlendirilmesi. yazar tarafından kontrol edildi. Koşarken, yemek …
3 Kalbinizi sağlıklı tutmak için aktiviteler
Sağlık ve zindelik söz konusu olduğunda dar bir görüşe sahip olmak yaygındır. Birçok insan için bu, bir ölçekte sayıları takılmak veya yemek zamanlarında titizlikle saymak anlamına gelir. Ancak kalp sağlığı söz konusu olduğunda, yönetim kurulu sertifikalı bir kardiyolog ve Amerikan Kalp Derneği’nin gönüllü sözcüsü M.D. Tara Narula, daha fazlası var. Burada, kalp-sağlıklı aktiviteler için en …
Baş Bilim Adamları GDO’ları
Tanıtarak Bilimi Göz ardı etmeye devam ediyor Baş Bilim Adamları, GDO’ları teşvik ederek bilimi görmezden gelmeye devam ediyor Personel yazarı Ethan A. Huff tarafından (NaturalNews) İngiltere yetkilileri yakın zamanda dünya çapında gıda başlıklı bir raporun yanı sıra tarımdaki “yeni teknolojilerin” sadece dürüst veya ahlaki gerekçelerle hariç tutulmadığını öne süren çiftçilik vadeli işlemleri yayınladılar. Bununla birlikte, …
4 Beyninizi her gün güçlendirmenin kolay yolu
Yaşlanan beyin, demans ve Alzheimer’lar sağlık alanındaki vızıltı konularıdır. Bilişsel düşüşü nasıl önleyebiliriz? saatin sorunudur. Daha fazla doktorun yanı sıra, araştırmacılar beyin güçlerini daha uzun süre güçlendirmenin yollarını bulmak için birleştiriyorlar. Demans gibi koşulları ortadan kaldırmanın günlük yollarını arıyorsanız, bilişinizi kolay hilelerle güçlendirmeye başlamak için daha iyi bir zaman olmamıştı – ister 20’li yaşlarınızda ister …
Anabolik steroid kullanımı: Yavaş ve sabit yarışı kazanır mı?
Mike Arnold tarafından Her birimiz, kimyasal geliştirme dünyasına girmemizi düşündükten sonra, ilerlemenin en iyi yolu konusunda genel bir fikir birliği olmadığını hızlı bir şekilde öğrenir. Bu konuyla ilgili görüşler o kadar güçlü bir şekilde çalışır ki, bir taraf ilerici/muhafazakar bir yaklaşım önererek, diğeri ise daha uyanık bir yaklaşım önerirken veya daha fazla uyanık felsefeyi savunur. …
Adora kalsiyum hediyesi
Alternatif başlıklar – TMI Salı? Bugün işten sonra bir yürüyüş yaptım ve Peep Chandra’yı aradım. Erkeklerin konusuna nasıl geldiğimizi tam olarak anlamıyorum (yanlış. Bütün konuştuğumuz bu), ancak ona David Letterman’a en büyük aşık olmayı kullandığımı itiraf ettim. Beni yargıladığına inanıyorum, belki de kendime saklamalıydım (kaynak) En son videolarım Maraton Eğitim Günü 6 Maraton Eğitim Günü …