Ayakta masanın yanı sıra çok fazla buzlu kahve
Merhaba! Bu serin Socal sabahlarından gerçekten keyif alıyorum. İnanılmaz derecede ısınmadan önce koşmaya çalışıyorum. Sosyal medyadaki tüm dikkat dağıtıcı unsurlarla bu basit değil. Kapıdan çıkabilmem için daha az eğlenceli olmanın yanı sıra eğlenceli olmanın yanı sıra daha az eğlenceli olmaları gerekir! (Serin sabahlar nem olmamanın bir yararıdır. İpucu ipucu ima ederken nemli yerlerde takılmamı isteyen …
13 yaşındayken, Johnathan Burt’un Fitbit’i onu ciddi bir tıbbi duruma
uyardıROTC. Babası mevzuat uygulamasında ve belki de açık havada olduğu gibiini babasının kariyerine entegre etmesine inanıyor. Belki bir Park Ranger veya oyun müdürü olabilir. Ama bu uzun bir yöntem. Şimdilik, Abilene yakınlarındaki Brownwood Gölü’ndeki bir hafta süren yaz kampına, balık ve atları gezecek ve sıcak bir Teksas yazının tadını çıkaran rutin bir genç olacak. Bu …
Hedef temizleme rafı
Pazartesi nasıl gidiyor? Umarım dikkat çekicidir En güncel moda keşifimi paylaşacağıma inanıyordum (ve ayrıca neden bir moda blog yazarı olmadığımın kanıtları)… hedef temizlik rafından tercih ettiğim yeni hırka! Burası tüm kıyafetlerimi alıyorum. şimdi biliyorsun. En güncel videolarım Koşu Fikri Covid19 salgın sırasında sağlıklı kalın Koronavirüs salgını sırasında sağlıklı kalmak için fikir. Evde kalırken dışarıda yürüyebilir …
15 dakikalık yağ patlaması !!
Merhaba! Bugün 15 dakikalık yağ patlatma egzersizim var. Kendim için düşündüm çünkü bu sabah soğuktu ve sadece müthiş açık havada cesur olmak yerine uzay ısıtıcısının önünde kalmak istedim. Tamam, gerçekten en iyi 86 dereceye kadar ısınana kadar kapakların altında kalmak istedim, ama kalkıp gitmek için bir karar verdim! Bu, toplam 15 dakika boyunca 3 kez …
Triatlon eğitiminin ilk günü başarısız
Ben bisikletimi temizledi ve dün lastikleri pompaladı, bu yüzden bu sabah ilk triatlonum için eğitime başlamak için çok mutluydum! Planım yaklaşık 9 mil boyunca bisiklete binmek ve sonra bisikletimi eve bırakıp 2 veya 3 mil koşmaktı. Bisikletime geri dönme konusunda inanılmaz derecede gergindim çünkü hiç iyi bir bisiklet sürücüsü değilim. İnanılmaz derecede titrek ve kendime …
VLOG – “NIPS kalçaları ve cips”
Türü Her Çarşamba veya Perşembe gerçekten bir video yapmak istiyorum, böylece yöneticiniz bir toplantıdayken RER’leri önlemek ve/veya vloglarımı izlemek için hangi günleri planlayabilirsiniz. . Yani, tam burada belirtmek resmi hale getirir – bizi izlemeye devam edin! Bugünün VLOG’u koşu türü – koşarken kollarınızı tam olarak nasıl hareket ettireceğinizle ilgilidir. Evet, roket bilimi değil, aynı zamanda …
Yarış gününün geri kalanının yanı sıra Uranüs
Yarıştan ev aldığımızda duş aldık ve Ben bir şekerleme için yatağa çarparken bloglara vurdum. Beni şekerlemeye katılmaya çalıştı, ama her zaman beni tuhaf bıraktıklarını hissediyorum. başka birisi? www.nataliedee.com Ben bu gece yemek yapmak üzereydim ve Ben’den fikir istedim. “İyi bir salata” istediğini belirtti, bu da doyurucu (yüksek cal) malzemelerle dolu bir tane istediğini ima etti. …